Università Cattolica e Monticello Spa&Fit studiano l'impatto del benessere sul sistema mente-corpo

Riparte la collaborazione, avviata due anni fa, tra Monticello SPA&FIT e l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, due eccellenze del territorio impegnate su un progetto comune mirato ad approfondire tutte le connessioni psicologiche che possono ruotare intorno al concetto di wellness.

Università Cattolica e Monticello Spa&Fit studiano l'impatto del benessere sul sistema mente-corpo

Dai risultati delle ricerche e analisi condotte nelle due scorse edizioni, risulta che l’esperienza di benessere in SPA induce uno stato di rilassamento neurofisiologico generalizzato nel sistema mente-corpo degli studenti. Tale stato di rilassamento risulta associato a uno stato di maggiore «prontezza» a livello cognitivo, come dimostrato dall’aumento della banda beta e theta dell’elettroencefalografia (EEG) in compiti specifici, facendo quindi risultare il sistema rilassato, ma anche più «responsivo» e «pronto» a variare il livello di attivazione in base al compito che gli viene proposto.

Così, per il terzo anno consecutivo, Monticello SPA&FIT ospita la giornata dedicata agli studenti immatricolati al primo anno del corso di laurea magistrale in “Psicologia per il Benessere: Empowerment, Riabilitazione e Tecnologia Positiva”, portando sempre più avanti il progetto ”Sviluppo di conoscenze e buone pratiche per il wellness e l’empowerment individuale”.

Lo studio congiunto

Il prestigioso polo accademico e il centro, da anni punto di riferimento del benessere in Lombardia, lavorano da tempo su uno studio congiunto dedicato agli aspetti psicologici che possono facilitare il wellness e l'empowerment nei loro vari aspetti e migliorare la comunicazione tra clienti e operatori.

In particolare, la collaborazione ha l’obiettivo di favorire, da una parte, la possibilità per gli studenti dell’ateneo di effettuare ricerche e fare esperienze pratiche guidate, di avere supporto nelle attività di realizzazione di tesi, progetti ed elaborati nel campo del wellness; dall'altra parte a Monticello SPA&FIT offre l'opportunità di ricevere il supporto del know-how, della ricerca e delle novità in campo psicologico, per un costante potenziamento e arricchimento delle sue attività.

Lunedì 30 settembre, a partire dalle 8.30, quindi, tutti i neo iscritti, affiancati dai propri docenti e dal coordinatore della Laurea Magistrale, professoressa Michela Balconi saranno coinvolti in un'esperienza immersiva grazie alla quale, divisi in 3 gruppi, potranno partecipare ai percorsi benessere Relax, Energy e Mind, primo esempio tangibile di sperimentazione nel campo delle Neuroscienze del Benessere.

A partire dalle 14.00, dopo una mattinata dedicata al benessere, prenderà il via la presentazione vera e propria del corso di Laurea Magistrale dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.