Salute, prevenzione, benessere fisico e psicologico, con particolare attenzione ai temi che accompagnano l’avanzare dell’età. Il Centro Anziani Primo Busnelli di via Naviglio 10 a Meda ospita il ciclo di incontri “Le domande che avreste sempre voluto fare a…”, un’iniziativa aperta a tutti e dedicata in particolare agli over 65 e alle loro famiglie.
Il ciclo si inserisce nelle attività del Centro Anziani, struttura comunale la cui gestione è affidata alla Società di San Vincenzo De Paoli, realtà di volontariato impegnata nel sostegno alle persone e alle situazioni di fragilità, e alla cooperativa sociale La Brughiera. Da anni il Centro di via Naviglio rappresenta inoltre uno spazio nel quale le attività rivolte alla popolazione anziana si affiancano a esperienze di inclusione sociale.
Il primo incontro dedicato a schiena e postura
Il primo appuntamento si è svolto il 16 settembre ed è stato dedicato a mal di schiena, cervicale e dolori legati all’avanzare dell’età, affrontando temi quali movimento, postura e prevenzione insieme al fisioterapista dottor Infantino.
L’incontro è stato moderato dal dottor Pistocchi, medico di medicina generale, e dalla dottoressa Cavallaro, psicologa e psicoterapeuta, che dialogheranno anche nei prossimi appuntamenti con i professionisti chiamati ad approfondire i diversi argomenti.
Il 30 settembre si parla di memoria e funzioni cognitive
Il prossimo incontro è in programma mercoledì 30 settembre alle 18.45 e avrà come titolo “Allenare il cervello serve davvero?”. Con la dottoressa Bugatti, psicologa, si parlerà di come mantenere attive memoria, attenzione e altre funzioni cognitive e di quali attività possano essere utili nel corso dell’invecchiamento.
Il calendario proseguirà il 14 ottobre con un appuntamento dedicato alle dimenticanze legate all’età, ai primi segnali ai quali prestare attenzione e a quando può essere utile richiedere una valutazione. Il 28 ottobre l’attenzione sarà invece rivolta alle abitudini che contribuiscono a mantenere attiva la mente, dalle relazioni alla stimolazione cognitiva e al movimento.
Ansia, pensionamento e salute respiratoria
L’11 novembre l’incontro affronterà ansia e paure che possono presentarsi con l’avanzare dell’età, mentre il 25 novembre si parlerà dei cambiamenti personali e fisici, del pensionamento, dei nuovi ritmi quotidiani e della capacità di conservare la propria autonomia.
Il 9 dicembre, infine, il tema sarà la salute respiratoria dopo i 65 anni, dalle infezioni alle vaccinazioni, fino ad asma, BPCO e fiato corto.
Il commento dell’assessora Pellegatta
«Invitiamo gli anziani di Meda a frequentare e vivere il Centro Anziani di via Naviglio, non soltanto in occasione di questi appuntamenti – sottolinea Mara Pellegatta, Assessore alle Politiche Sociali –. Il Centro è uno spazio di incontro, socialità e partecipazione che offre attività e occasioni per stare insieme. Questo ciclo aggiunge un’importante opportunità di informazione e prevenzione, affrontando in maniera accessibile temi che interessano direttamente gli anziani e le loro famiglie».
Informazioni e contatti
Per informazioni sugli incontri è possibile scrivere a info@centroanzianimeda.it oppure contattare il numero 349 1945727.