InArmonia: la dottoressa Bonardi anello di congiunzione tra la medicina tradizionale e quella ayurvedica

La metamorfosi di InArmonia da centro estetico a centro benessere olistico dedicato esclusivamente alle donne si completa con l'approdo nel team a disposizione delle clienti della dottoressa Claudia Bonardi, laureata in ostetricia e ginecologia all'Università Bicocca e oggi punto di riferimento per tutte le donne che si affidano ai trattamenti della struttura belluschese.

InArmonia: la dottoressa Bonardi, ginecologa, e l'ayurveda

«Il mio cammino insieme a Sabrina Crespi (la titolare di InArmonia, ndr) è iniziato… da cliente - spiega - Mi sono rivolta a lei perché mi avevano detto che la medicina ayurvedica poteva essere un valido complemento, a integrazione di quella classica, per risolvere i miei problemi e in effetti è stato così. Visti gli ottimi risultati che ho ottenuto su me stessa ho subito maturato la convinzione che per la mia stessa professionalità sarebbe stato utile e prezioso intraprendere un percorso formativo alla scoperta di questa medicina naturale alternativa, così mi sono iscritta al corso che sto frequentando proprio un questa fase (purtroppo il covid ha un po' rallentato l'iter). Conto di potermi recare in India a seguire la parte finale della formazione nei prossimi mesi».

Medicina tradizionale e ayurvedica, l'approccio combinato è vincente

Secondo la professionista a disposizione delle pazienti da InArmonia, l'approccio combinato tra medicina tradizionale e ayurvedica offre alle donne una miriade di possibilità per ritrovare il loro benessere in modo naturale attraverso la combinazione dei trattamenti fisici con quelli legati alla sfera spirituale: «Tramite l'ayurveda è possibile cogliere le emozioni del momento acquisendo così una coscienza diversa di fronte allo squilibrio che ci colpisce. Integrando questa nuova consapevolezza con i massaggi riequilibranti sui dosha e sui chakra a cura di Sabrina e alcuni integratori tradizionali è possibile ritrovare la forma in modo naturale e mantenerla poi a lungo nel tempo».

L'approccio ayurvedico richiede consapevolezza

Funziona sempre l'approccio che integra all'ayurveda la medicina tradizionale? «Funziona sempre se la paziente è consapevole del percorso che sta per intraprendere. Io e Sabrina dapprima facciamo quattro chiacchiere per conoscerci e valutare il problema, quindi costruiamo un percorso terapeutico bilanciato che permetterà di risolvere il problema, se seguito con continuità. La nostra è una presa in carico a 360 gradi: perché per ritrovare il benessere può anche essere necessario lavorare sullo stile di vita e l'educazione alimentare, ma non solo.
Servono dunque fiducia reciproca e la consapevolezza che InArmonia non è il posto giusto se ci aspetta di ricevere la prescrizione di un farmaco piuttosto che un banale trattamento anticellulite. E' invece il luogo ideale dove ricevere trattamenti personalizzati per centrare i propri obiettivi in piena armonia con se stessi, lo spirito e la natura». Oltre alle consulenze sul benessere femminile, la dottoressa Bonardi pratica personalmente anche alcuni massaggi ayurvedici particolarmente specializzati, come il massaggio Yoni, di cui scriviamo a lato, che aiuta a rimuovere le tensioni dell’organo genitale femminile.

Il massaggio Yoni, il piacere di essere donna

Il massaggio Yoni (la parola 'yoni' deriva dal sanscrito e significa 'luogo sacro', raffigura l'organo genitale femminile ed e' il simbolo della dea Durga, consorte di Siva) è' un'antichissima tecnica di massaggio ayurvedico mirato ad alleviare le tensioni muscolari a livello dell'apparato genitale femminile al fine di ritrovare un miglior stato di benessere psico-fisico.
La tecnica yoni prevede un tocco dolce attraverso cui si ottiene lo scioglimento dei muscoli tesi del bacino, a livello perineale e a livello vaginale. Importante è anche la respirazione da mantenere durante il trattamento, calma e profonda per aiutare ad ottenere un perfetto rilassamento. Il massaggio Yoni aiuta a ritrovare la sensibilità a livello dell'apparato genitale. E' particolarmente utile per alleviare la dismenorrea (dolori mestruali). E' indicato in caso di dispareunia (rapporti sessuali dolorosi) legata a muscolatura contratta, ridotta elasticità e atrofia (secchezza dei tessuti). Lo si esegue utilizzando oli medicati ayurvedici (in particolare Shrigopal, olio riattivante e afrodisiaco che dona idratazione, forza ed elasticità ai tessuti).

Da InArmonia porte aperte il 5 aprile

InArmonia apre le porte, martedì 5 aprile dalle ore 10 alle 18, a tutte le donne che vogliono sperimentare il vero benessere olistico di origine ayurvedica. Su appuntamento chiamando lo 039.6020167 o scrivendo a inarmoniacentroestetico@yahoo.it, Sabrina e Claudia presenteranno i diversi trattamenti ed eseguiranno prove gratuite. Scoprire (e apprezzare) InArmonia non significa dover rinunciare al proprio operatore di benessere di fiducia, ma proiettarsi con il corpo e con la mente in una dimensione nuova, tutta da vivere, introvabile altrove.
«Non perderete i vostri punti di riferimento ma, se lo vorrete, affiancherete a essi l’innovativo approccio ayurvedico, in armonia con tutto ciò che è intorno a voi. Il team di InArmonia vi aspetta nella sede di via Liguria 2 a Bellusco.

Sabrina Crespi, cos’è il massaggio?

«Il massaggio da un lato è importante per rinforzare il nostro sistema immunitario (in India insieme all’unzione è usato da tempo proprio in questo senso, potenziando anche forza, mobilità e memoria), dall’altro ci fornisce la chiave per leggere ciò che ci portiamo dentro», spiega la professionista. «Un dialogo armonico tra corpo e mente: il corpo conserva tutte le nostre memorie. Il contatto nel massaggio le riattiva e dona beneficio sia fisico che psichico: questo comporta un grande senso di fiducia. Il corpo parla di se stesso: se abbiamo una contrattura, si parla di blocco emozionale. Perciò il massaggio a aiuta a sciogliere tensioni, permettendo il fluire delle emozioni e dell'energia vitale. Nel nostro corpo, come nella mente, troviamo tutta la nostra storia, chi siamo, come e cosa pensiamo, cosa mangiamo e come ci relazioniamo. Poiché la mano decodifica i messaggi (ascolta, riceve e trasmette), il massaggio tocca, accarezza, sfiora contemporaneamente il fisico e la mente. Arriva anche sul piano emozionale, mentre il corpo ne risulta rinvigorito, tonificato e rilassato. La mente si calma e la persona entra in contatto con le proprie emozioni. Il massaggio è un tocco terapeutico!».

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Alcuni trattamenti di ayurvedici InArmonia 

Abyangha

Olio trimedicato Vata, strofinamento leggero che produce calore e dona calma, allunga e rilassa la muscolatura, elimina gradualmente la pelle secca, aiuta gli stati di affaticamento.

Patrasveda

Tamponi con piante Vata, aiutiamo il dolore articolare e muscolare nel rilassamento e scioglimento. Alziamo le difese immunitarie eliminando le tossine, apportiamo calore al corpo e stimoliamo in profondità i tessuti e la circolazione.

Shirodara

Cura i disturbi concentrati nella zona di testa, favorisce la crescita dei capelli, ravviva l'aspetto della pelle del viso, migliora il sonno e la concentrazione, rallenta l'invecchiamento. Usato per il trattamento di condizioni quali mal di testa, disturbi nervosi, stress, emicrania e ipertensione.

Svedana o bagno di vapore

L'importanza dello Svedana o bagno di vapore. Per favorire una profonda detossinazione è necessario favorire la spontanea eliminazione delle tossine, attraverso gli scarti corporei mediante l'eliminazione regolare di sudore. Il sudore è inteso come rifiuto di scarto durante la sintesi del tessuto adiposo: eliminato attraverso i pori della pelle controlla la temperatura corporea e aiuta a regolare l'equilibrio elettrolitico. Lo squilibrio è quindi una sua scarsa eliminazione: questo può provocare problemi alla pelle, mala odorazione del corpo ed accumulo di tossine. Abitudini nei trattamenti ayurvedici detossinanti e dimagranti è quella di far seguire al massaggio specifico il bagno di vapore, applicato su tutto il corpo, escludendo sempre la testa, in quanto essa non deve essere mai esposta al calore. Lo Svedana è il trattamento ideale, quindi, per la stagione invernale e primaverile, dove i dosha particolarmente aggravanti sono appunto Vata e Kapha.

Udvartana

Maschera corpo alle erbe, a base di polveri erbali, argilla verde e latte, ha effetto peeling e purificante. Elimina lo strato epidermico superficiale e stimola il metabolismo cellulare donando una pelle radiosa. Consigliato per i problemi dermatologici. In breve: allevia la sensazione di stanchezza e pesantezza corporea, attiva la circolazione e agisce contro il ristagno dei liquidi, aiuta in caso di disturbi quali sudorazione irregolare, pruriti, cattivo odore corporeo. Elimina le tossine aumenta le difese immunitarie, favorisce il benessere e la bellezza della pelle per il suo effetto depurativo ed esfoliante.
Patrasveda. Attraverso 2 o 4 fagotti di cotone contenenti piante medicinali preventivamente tostate nell’Olio Ayurvedico, si induce l'organismo intero alla depurazione e detossinazione. E’ una pratica ottimale per favorire lo smaltimento di adipe e cellulite; molto utilizzata anche per dolori muscolari e scheletrici, contratture e dolori articolari.

Cataplasma ayurvedico

Un trattamento corpo creato in base all’inestetismo da curar. Cataplasma Simple Move permette di ridurre lo stato infiammatorio di muscoli, nervi e articolazioni, ha proprietà lenitive nutrienti, riscaldanti e detox. Cataplasma Good Flow: per chi ha una circolazione ridotta, gambe gonfie, prurito. Per chi soffre di mani e piedi freddi, capillari rotti e vene evidenti. Con proprietà raffreddante, fluidificanti e calmanti. Cataplasma Draining: ideale per ridurre la cellulite aiuta la perdita di peso e il drenaggio dei liquidi in eccesso, con proprietà drenanti dimagranti.

InArmonia: per informazioni e appuntamenti (anche per l'open day)

 Per informazioni, richiesta di appuntamenti per i trattamenti, o per partecipare all'open day telefonare allo 039.6020167, recarsi personalmente nella sede di via Liguria 2, o scrivere a inarmoniacentroestetico@yahoo.it.