Al Synlab si impara a controllare ansia e stress

In cattedra la dottoressa Enrica Des Dorides: psicologa, psicoterapeuta ed esperta di ipnosi e terapia cognitivo-comportamentale

Pubblicato: 12 Ottobre 2017 10:00

Aggiornato: 17 Febbraio 2020 09:49

Tre date per un corso finalizzato a combattere ansia e stress della vita quotidiana

Siete in un momento di particolare stress? Ansie e paure compromettono la qualità della vostra vita?

A Monza per tre weekend consecutivi Synlab organizza un workshop dedicato al tema.

Si chiama “Ed è subito calma” ed è un corso, concentrato in tre sabato mattina - 14 ottobre - 28 ottobre e 11 novembre dalle 8.50 alle 12.30 - dove i partecipanti potranno apprendere tecniche efficaci per combattere l’ansia, il panico e lo stress. L’obiettivo è quello di riuscire ad assumere il controllo della propria mente, mantenendo un buon equilibrio sia a livello psico-fisico che a livello relazionale, proprio nei momenti più difficili e ansiosi.

La docente

In cattedra la dottoressa Enrica Des Dorides, psicologa, psicoterapeuta ed esperta di ipnosi e terapia cognitivo-comportamentale.

Per avere maggiori informazioni sul corso e conoscere le modalità di iscrizione è possibile chiamare il numero 039/2397450 oppure scrivere via email all’indirizzo sara.casati@synlab.it